ATELIER STUDIOTAO DES ARTS ENERGETIQUES INTERNES
ATELIER - LE 5ème ELEMENT DANS LE TAICHI : L’EAU
Fluidité, relâchement et spirales pour un Taichi vivant
SAMEDI 13 DECEMBRE 2025 - 14h-16h
Pourquoi l’élément EAU change votre Taichi
L’élément Eau développe une fluidité sans rupture et une force tranquille.
Par le travail des spirales, vous apprenez :
- à rediriger les forces,
- à transmettre l’énergie du centre vers les extrémités,
- à cultiver une stabilité souple et enracinée.
Les spirales favorisent un relâchement musculaire profond et la décontraction des fascias, libérant l’amplitude, le souffle et la circulation du Qi. Résultat : un geste plus précis et plus vivant.
Au programme de cet atelier
Échauffement spiralé — mobilisation douce et progressive, ouverture des chaînes fasciales.
Principe des spirales dans les trois zones du corps : bras, tronc & colonne, jambes.
Intégration dans votre Taichi — application des mouvements spiralés dans la lenteur du Taichi.
🌀 Essorage garanti ! Vous repartez avec des repères simples, reproductibles et efficaces.
📅 Date
Samedi 13 Décembre (après‑midi)
⏰ Horaires
14h à 16h
📍 Lieu
StudioTAO — 20 Rue Charles Fourier, 75013 Paris
Prix du stage
20€
