Qi Gong du Cœur ❤️
& Énergie de l’Été
Des ateliers pour nourrir votre feu intérieur, apaiser l’esprit et faire rayonner le cœur !
L’été est la saison du cœur, de la joie, de la communication… mais aussi de la surchauffe physique et émotionnelle ! En Qi Gong, c’est le moment idéal pour prendre soin de notre feu intérieur : ni trop, ni trop peu.
Grâce à des mouvements doux, des respirations profondes et un travail énergétique ciblé, ces séances vous aideront à :
✨ Stimuler la circulation sanguine
✨ Apaiser le stress et les émotions
✨ Renforcer le cœur physique et émotionnel
✨ Retrouver calme, clarté et vitalité
🌿 Ce que vous allez expérimenter
🌀 Des mouvements issus du Qi Gong du Cœur
🌀 Des exercices d’ouverture des méridiens du cœur et du péricarde
🌀 Une respiration guidée pour harmoniser le Feu de l’été
🌀 Une courte méditation pour cultiver la joie intérieure
📅 Les rendez-vous à ne pas manquer
🔹 En ligne (avec replay)
Mardi 17 juin de 19h00 à 20h00
Une séance accessible où que vous soyez
🔸 En présentiel
Mercredi 18 juin de 18h45 à 20h15 - Parc de la Cité Universitaire, 27f Boulevard Jourdan, 75014 Paris
Un moment convivial et ressourçant, pour pratiquer ensemble dans un cadre apaisant.