Ateliers Qi Gong de stimulation de l’énergie en lien avec les animaux et l’étude de leur expression physique.
EN PRÉSENTIEL : JEUDI 23 MAI DE 18h45 A 19H45
EN LIGNE : MARDI 21 MAI 19h A 20H
Adapté à tous publics, la série du Qi Gong des cinq animaux aide à maintenir un corps en bonne santé et améliore la forme physique par l’imitation des comportements des animaux. Il stimule les fonctions de nos cinq principaux organes (Foie, Reins, Rate, Cœur et Poumons).
Le corps et l'esprit se détendent dans l’exécution des mouvements qui expriment le courage et la puissance du tigre, la sérénité et la douceur du cerf, l'enracinement de l'ours, l'agilité et l'adresse du singe et la grâce et la légèreté de la grue.
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